Istaknuti sadržaj
Istaknuto • Terapija

Razumevanje anksioznosti: Duboka analiza

Istražite korene anksioznosti i naučite praktične tehnike za upravljanje preopterećujućim mislima i osećanjima. Ova sveobuhvatna serija pokriva kognitivno-bihevioralne pristupe, tehnike svesnosti i praktične strategije za svakodnevni život.

45 minHDDr. Žarko Ivanović

Nastavi• Nastavite odakle ste stali

Razumevanje anksioznosti: Duboka analiza

Razumevanje anksioznosti: Duboka analiza

45 min
Umetnost saosećanja prema sebi

Umetnost saosećanja prema sebi

2h 15min4 epizoda
Osnove kognitivno-bihevioralne terapije

Osnove kognitivno-bihevioralne terapije

4h 18min6 epizoda
Liderstvo i emocionalna inteligencija

Liderstvo i emocionalna inteligencija

4h 40min7 epizoda

Terapijske sesije

Razumevanje anksioznosti: Duboka analiza

Razumevanje anksioznosti: Duboka analiza

45 min
Umetnost saosećanja prema sebi

Umetnost saosećanja prema sebi

2h 15min4 epizoda
Osnove kognitivno-bihevioralne terapije

Osnove kognitivno-bihevioralne terapije

4h 18min6 epizoda
Terapija zasnovana na svesnosti

Terapija zasnovana na svesnosti

3h 19min5 epizoda

Wellness na radnom mestu

Upravljanje stresom na radnom mestu

Upravljanje stresom na radnom mestu

2h 35min4 epizoda
Postavljanje granica na poslu

Postavljanje granica na poslu

1h 55min3 epizoda
Liderstvo i emocionalna inteligencija

Liderstvo i emocionalna inteligencija

4h 40min7 epizoda

Podrška za veze

Komunikacija u vezama

Komunikacija u vezama

3h 26min5 epizoda
Suočavanje sa konfliktima

Suočavanje sa konfliktima

1h 45min3 epizoda
Izgradnja poverenja i intimnosti

Izgradnja poverenja i intimnosti

2h 55min4 epizoda

Nadolazeći događaji

Konferencija o mentalnom zdravlju 2024
€85
Konferencija

Konferencija o mentalnom zdravlju 2024

15. mart 2024 u 09:00 - 17:00
Hotel Podgorica, Podgorica
Dr. Milena Prelević i tim stručnjaka
Radionica: Upravljanje stresom
€35
Radionica

Radionica: Upravljanje stresom

22. mart 2024 u 14:00 - 18:00
Centar za edukaciju, Nikšić
Dr. Žarko Ivanović
Seminar o vezama i komunikaciji
€50
Seminar

Seminar o vezama i komunikaciji

5. april 2024 u 10:00 - 16:00
Kulturni centar, Budva
Dr. Lidija Ivanović
Liderstvo u digitalnom dobu
€65
Poslovni seminar

Liderstvo u digitalnom dobu

12. april 2024 u 09:30 - 15:30
Poslovni centar, Bar
Prof. Ivana Perović
Grupna terapija: Anksioznost
€25/sesija
Grupna terapija

Grupna terapija: Anksioznost

Svaki utorak u 18:00 - 19:30
Terapijski centar, Podgorica
Dr. Balša Lazarević
Mindfulness retreat vikend
€120
Retreat

Mindfulness retreat vikend

20-21. april 2024 u Petak 18:00 - Nedelja 16:00
Manastir Ostrog, Danilovgrad
Dr. Nikola Ivanović i Dr. Sara Štefanec

Prodavnica

Odakle da počnemo?
Igra

Odakle da počnemo?

€35
4.9
Terapija na poslu
Pribor

Terapija na poslu

€45
4.3
Umijeće ljubavi
Knjiga

Umijeće ljubavi

€18
4.8
Erotska inteligencija
Knjiga

Erotska inteligencija

€22
4.6
Šta kažeš posle zdravo?
Knjiga

Šta kažeš posle zdravo?

€16
4.5

Za slušanje

Psihologija svakodnevice
Podkast

Psihologija svakodnevice

24 ep.

Dr. Žarko Ivanović • 24 epizoda

Mindful razgovori
Podkast

Mindful razgovori

18 ep.

Dr. Lidija Ivanović • 18 epizoda

Veze i odnosi
Podkast

Veze i odnosi

15 ep.

Dr. Ivana Perović • 15 epizoda

Posao i karijera
Podkast

Posao i karijera

12 ep.

Dr. Balša Lazarević • 12 epizoda

Vođena meditacija za opuštanje nakon rada

Vođena meditacija za opuštanje nakon rada

15:45

Samostalna epizoda

Tehnike disanja za smanjenje anksioznosti

Tehnike disanja za smanjenje anksioznosti

12:30

Samostalna epizoda

Afirmacije za samopouzdanje

Afirmacije za samopouzdanje

8:20

Samostalna epizoda

Jutarnja motivacija za uspešan dan

Jutarnja motivacija za uspešan dan

10:15

Samostalna epizoda

Vežbe zahvalnosti za bolje raspoloženje

Vežbe zahvalnosti za bolje raspoloženje

14:30

Samostalna epizoda

Kako se nositi sa stresom u svakodnevnom životu

Kako se nositi sa stresom u svakodnevnom životu

42:15

Psihologija svakodnevice

Razumevanje anksioznosti kroz neurobiologiju

Razumevanje anksioznosti kroz neurobiologiju

38:22

Psihologija svakodnevice

Meditacija za početnike - intervju sa Dr. Milenom Prelević

Meditacija za početnike - intervju sa Dr. Milenom Prelević

55:30

Mindful razgovori

Ljubavni jezici u modernim vezama

Ljubavni jezici u modernim vezama

48:12

Veze i odnosi

Liderstvo u digitalnom dobu

Liderstvo u digitalnom dobu

52:45

Posao i karijera